Per reintegrare il sudore perso durante l’attività sportiva è importante bere molta acqua. Lo sa bene Jennifer Boldini, palleggiatrice della UYBA Volley Busto Arsizio e protagonista del nostro video di oggi.
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IDRATAZIONE E SPORT: BINOMIO VINCENTE
Quanto bisogna bere durante e dopo un allenamento? Ve lo sveliamo oggi...
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